地域健康講座を開催し、高齢者の健康づくりをサポート

NEMSは地域の健康課題に長期的に取り組み、住民の皆様とともにより良い生活環境づくりを目指しています。今回、塩田里活動センターにて新楼医院のベテラン看護師・何（ホー）氏をお招きし、「三高予防（高血圧・高血糖・高脂血症）」をテーマとした健康講座を開催しました。専門的な医療知識を分かりやすく伝えることで、健康意識の向上と高齢者のいきいきとした日常づくりを支援することを目的としています。

講座では、生活習慣病の予防と日常管理に焦点を当て、三高が健康に与える影響や、食事・生活習慣の見直しによる改善方法を丁寧に解説しました。また、セルフチェックや実践しやすい健康管理のアドバイスも紹介され、参加者からは自身の健康状態に関する質問が多く寄せられるなど、会場は温かい雰囲気の中で活発な交流が行われました。

本講座は、実用的な健康知識を提供するだけでなく、地域の高齢者が医療専門職と直接対話できる貴重な機会となり、セルフケアへの自信と意識向上にもつながりました。NEMSは今後も医療機関と連携し、地域ニーズに寄り添った健康促進活動を継続してまいります。